אַקסאַדענטאַלע דערשטיקונג מיינט פאַרלוסט פון לעבן! בעת דער בילדונג און פּראַקטישער טרענירונג פון אַנטי-אַספיקסיע ערשטע הילף, זענען די סטודענטן געלייגט געוואָרן אויף דעם גוף, און די בויך קאָמפּרעסיע (היימליך מאַנעווער) איז געפּראַקטיצירט געוואָרן ווען די רעספּעראַטאָרישע לופטוועג איז געווען בלאָקירט דורך דעם פרעמדן קערפּער, און די ריכטיקע טריט זענען געמאַכט געוואָרן צו אַרויסקוועטשן דעם בלאָקירטן לופטוועג פרעמדן קערפּער (פרעמדן קערפּער פּלאָג). דער אינטואיטיווער לערן-מאָדוס האָט געבראַכט בטחון און פּראַקטישן ווירקונג צו די סטודענטן. סימולאַטאָרן קענען נוצן שטייענדיקע אָדער זיצנדיקע שטעלעס, מיט לערן-AIDS אָדער מיט דער הילף פון קאַונטערס, טישן און בענקלעך, צו פּראַקטיצירן און דערפאַרן זעלבסט-ראַטעווען פון דערשטיקונג, ערשטע הילף, און דערגרייכן דעם לערן-ציל פון ראַטעווען לעבנס.
ווי אזוי צו טרענירן:
1. לייגט אריין דעם פרעמדן קערפער שטעקער אין האַלדז פון די לופט-וועג. שטייט אדער קניעט הינטער דעם מענטש און לייגט אייערע הענט ארום דעם מענטשנס טאליע, מאכנדיג א פויסט מיט איין האנט.
2. דער גראָבער פינגער פֿון דער פֿויסט ווערט געדריקט קעגן דעם בויך פֿונעם פּאַציענט, וואָס געפֿינט זיך אויף דער מיטל-אַבדאָמינאַלער ליניע העכער דעם נאָבל און אונטערן ברוסטביין.
3. האַלט די פֿויסט האַנט מיט דער אַנדערער האַנט און שטופּ שנעל דעם פּאַציענט'ס בויך אַרויף. שנעלע שאַקס ווערן איבערגעחזרט ביז דער פרעמדער קערפּער ווערט אַרויסגעטריבן פֿון די לופֿטוועגן.
4. ניצט דעם הינטערשטן קייַלעכדיקן פּאַד פֿאַר טאַפּינג טרענירונג.
פּאָסט צייט: 23סטן יאַנואַר 2025