פּשוט טיפּ האַלב גוף קפּר מאַניקין

① 2020 (נייַ נאָרמאַל): ערשטער C קאַסטן קאַמפּרעשאַנז → אַ ערוויי עפן → באָ קינסטלעך אָטעמען פּראָצעדור.

② אָפּעראַטיווע ציקל: 30 עפעקטיוו קאַסטן קאַמפּרעשאַנז נאכגעגאנגען דורך 2 עפעקטיוו קינסטלעך רעספּעריישאַנז, הייסט., 30: 2 פינף-ציקל קפּר.

③ סימיאַלייטיד נאָרמאַל לופטוויי עפן.-סימיאַלייטיד האַנט שטעלע קאַסטן קאַמפּרעשאַנז.

④ מויל-צו-מויל (בלאָוינג): באַשטימען די קייט פון טיידאַל באַנד דורך אַבזערווינג די קאַסטן העכערונג און פאַלן (LIDAL באַנד סטאַנדאַרדס 500 מל / 600 ם -1000 מל)

⑤ די פאַקטיש-צייט אָפטקייַט פון קאַמפּרעשאַנז און די דורכשניטלעך אָפטקייַט פון קאַמפּרעשאַנז זענען געוויזן בעשאַס קאַמפּרעשאַנז.

-ווען די קאַמפּרעשאַן קורס איז אויך פּאַמעלעך, די גראדן ליכט איז געל.

-ווען די קאַמפּרעשאַן אָפטקייַט איז צונעמען, די גראדן ליכט איז גרין.

-ווען די דרינגלעך אָפטקייַט איז אויך גרויס, די גראדן ליכט איז רויט.

⑥ קאַסטן קאַמפּרעשאַן באַהאַנדלונג: ריכטיק קראַפט (4-5 קם), יבעריק דרוק (מער ווי 5 סענטימעטער).

⑦ אַרבעט אָפטקייַט: די לעצט אינטערנאַציאָנאַלע סטאַנדאַרט: 100 מאל / מינוט.

פּראָדוקט פּאַקקאַגינג: 80 קם * 28.5 קם * 40.5 קם 12 קגס (וואַגאָנעטקע קאַסע פּאַקקאַגינג)

75 קם * 37 סענטימעטער * 25 סענטימעטער 10 קגס (טאַש פּאַקקאַגינג)